Cara memijat perut agar lancar BAB perlu dipahami dengan baik. Apabila hanya asal-asalan, justru bisa berisiko untuk menimbulkan masalah kesehatan yang baru. Penderitanya pun akan semakin tersiksa ketika mengalami kondisi kesehatan yang memburuk tersebut. Ketika saluran pencernaan tidak lancar, bahkan menyebabkan sembelit, tentu jadi tidak nyaman bukan? Tak perlu khawatir Read more
Betis sakit saat dipijat tidak boleh dianggap sepele. Keluhan cedera tubuh ini kerap terjadi ketika seseorang melakukan aktivitas berat. Bila dibiarkan begitu saja, bisa jadi Anda akan mengalami kesulitan bergerak. 4 Penyebab Umum Betis Sakit Saat Dipijat dan Cara Mengatasinya Meski bisa sembuh dengan sendirinya, tetap harus melakukan penanganan tepat Read more
Pentingnya tukang pijat dalam tim olahraga perlu diketahui. Tugasnya tak lain untuk menangani pemain yang mengalami cedera, baik sebelum, saat bermain, atau sesudah bermain. Seperti yang kita tahu, otot yang tegang memang bisa dilemaskan kembali lewat sebuah pijatan. Tidak hanya pada pegal otot yang ringan, namun juga termasuk pada cedera. Read more
Sebelum memulai sesi pijatan untuk si Kecil, ada beberapa pertimbangan yang perlu diambil agar proses ini tidak menimbulkan ketidaknyamanan pada tubuh mungilnya. Cara pijat bayi yang benar tentunya sangat perlu diperhatikan oleh orang tua. Memberikan pijatan pada bayi memiliki sejumlah manfaat, termasuk membantu si Kecil untuk tidur dengan lebih nyenyak Read more
Belum banyak yang tahu arti warna darah bekam setelah melakukan terapi. Buat Anda yang rutin melakukan terapi bekam tersebut harus tahu arti warna darah yang muncul. Kedepannya akan membantu memantau permasalahan kesehatan tubuh serta mengatasinya. Pasalnya, setiap warna yang muncul pasca terapi bekam memiliki makna dan arti tersendiri. Terapi bekam Read more
Rekomendasi lulur pemutih kulit ini wajib banget untuk dicoba untuk merawat kulit. Banyak pakar dermatologis yang menyarankan semua orang untuk memelihara kulit dengan cara melakukan lulur badan. Untuk itu, simak rekomendasi beberapa produk untuk luluran yang paling berkualitas berikut ini. Kulit yang tampak cerah dan bersinar selalu saja menjadi dambaan Read more
Manfaat pijat bayi bisa membuat bayi lebih sehat dan rileks. Memijat atau mengurut bayi tidak hanya bisa dilakukan oleh tenaga profesional pada spa bayi. Para orang tua juga bisa melakukan pijatan sendiri untuk membuat tubuh bayi lebih rileks. Teknik pijatan pada bayi pun tentunya berbeda dengan memijat orang dewasa yang Read more
Pijat perineum untuk sebagian orang tentu sedikit asing dalam mendengarnya. Perineum merupakan bagian anggota tubuh, letaknya berada diantara otot vagina serta anus yang menghubungkan otot dasar panggul. Biasanya pijatan pada area tersebut diperuntukkan ibu hamil dengan tujuan melancarkan proses melahirkan. Perineum yang menciptakan panggul kuat, memungkinkan ibu berjalan tegak serta Read more
Manfaat pijat payudara setelah melahirkan membuat tubuh ibu menyusui menjadi lebih rileks dan membantu meningkatkan produksi ASI. Terapi pijat dapat meningkatkan kadar prolaktin dan hormon laktasi. Relaksasi pada otot dada, membuka bahu, serta meningkatkan laktasi. Pijat payudara tidak hanya meredakan rasa nyeri, tetapi juga menurunkan natrium ASI. Selain itu, mampu Read more
Ternyata ada beberapa kondisi kesehatan yang membuatmu tidak boleh pijat. Meskipun mungkin hal ini seringkali tidak terlalu diperhatikan. Karena biasanya ketika tubuh lelah orang-orang akan memilih untuk melakukan pijat. Padahal, terdapat beberapa kondisi yang akan terjadi jika kita tidak memperhatikannya dengan baik. Hal tersebut bisa terjadi, karena pada kenyataannya ada Read more